1. Agendamento pelo WhatsApp
O agendamento é feito pelo WhatsApp (21) 99779-4353. Envie seu nome e o motivo da consulta.
A equipe responde com os horários disponíveis, confirma o endereço e envia as orientações de preparo, inclusive para a bioimpedância. Se precisar remarcar, avise pelo mesmo WhatsApp.
O que levar: documento com foto, exames recentes, a lista de remédios e suplementos em uso (com as doses) e, se tiver, registros de peso, pressão ou glicose.
2. A primeira consulta
A primeira consulta é feita com tempo para entender a sua história antes de qualquer decisão.
- Conversa: história do peso, tentativas anteriores, remédios em uso, alimentação, atividade física, sono, humor, rotina e, para as mulheres, ciclo menstrual e sintomas da menopausa.
- Exame físico: peso, altura, circunferência da cintura e do pescoço e pressão arterial.
- Exames: pedido de exames de sangue e outros conforme o caso.
3. Bioimpedância
A bioimpedância estima a composição do corpo: gordura, massa magra e água.
Ela ajuda a acompanhar se a perda de peso vem de gordura ou de músculo, o que importa principalmente para quem usa remédios para obesidade. É uma estimativa: hidratação, horário, refeições e treino recente influenciam a medida, por isso o preparo enviado pela equipe deve ser seguido e as medidas são comparadas sempre nas mesmas condições.
A equipe envia as orientações ao confirmar o horário. Siga o preparo para que as medidas possam ser comparadas entre as consultas.
4. Exame do sono em casa (Biologix)
Se houver ronco, pausas na respiração, sono que não descansa ou cansaço durante o dia, o médico pode indicar o exame do sono domiciliar Biologix.
Você dorme na sua cama, com um sensor no dedo ligado a um aplicativo no celular. O laudo traz o índice de dessaturação de oxigênio (IDO), que ajuda a avaliar a suspeita de apneia. Não é uma polissonografia completa: conforme o resultado, outro exame ou o encaminhamento a outro profissional pode ser indicado. Saiba mais sobre apneia do sono e obesidade.
5. Plano individual
Com a avaliação completa, o plano é construído com você.
Ele pode incluir orientações de alimentação, treino de força, sono e, quando há indicação, remédios. Benefícios, riscos e alternativas de cada opção são explicados na consulta. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Veja como funciona o tratamento da obesidade e as diferenças entre Ozempic, Wegovy e Mounjaro.
6. Retornos e acompanhamento
Os retornos servem para ajustar o plano, acompanhar efeitos e cuidar da massa muscular.
No início eles costumam ser mais próximos e depois ficam mais espaçados. A bioimpedância pode ser repetida para comparar a composição do corpo. Se o tratamento incluir remédios, a manutenção e uma eventual suspensão são planejadas juntos. Leia o que acontece quando se para o Mounjaro ou o Ozempic.
7. Atendimento particular, sem plano de saúde
As consultas na Spazio Essenza são particulares, com hora marcada. Não atendemos planos de saúde.
Para informações sobre agendamento, fale com a equipe pelo WhatsApp (21) 99779-4353. O endereço e o caminho estão na página de contato e como chegar.
Quer conversar sobre o seu caso?A consulta é particular, com hora marcada, na Barra da Tijuca.
Agendar pelo WhatsAppPerguntas frequentes
Como agendar uma consulta na Spazio Essenza?
O agendamento é feito pelo WhatsApp (21) 99779-4353. Envie seu nome e o motivo da consulta, e a equipe responde com os horários disponíveis e as orientações para o dia.
A Spazio Essenza atende plano de saúde?
Não. O atendimento é particular, com hora marcada. A clínica não atende planos de saúde.
O que levar na primeira consulta?
Documento com foto, exames recentes (de sangue, de imagem ou do sono), a lista dos remédios e suplementos em uso, com as doses, e, se tiver, registros de peso ou de pressão.
Quanto tempo dura a primeira consulta?
A primeira consulta é mais longa que os retornos, porque inclui a conversa sobre a sua história, o exame físico e a bioimpedância. A equipe informa a duração prevista ao confirmar o horário.
A bioimpedância é feita na própria consulta?
Sim, quando indicada, a bioimpedância é feita na clínica. Ela estima gordura, massa magra e água corporal, e a hidratação e o horário influenciam o resultado. A equipe envia as orientações de preparo.
Como funciona o exame do sono em casa?
Quando há suspeita de apneia, o médico pode indicar o exame do sono domiciliar Biologix. Você dorme em casa com um sensor no dedo ligado ao celular, e o laudo traz o índice de dessaturação de oxigênio (IDO). Não é uma polissonografia completa, e em alguns casos outro exame pode ser pedido.
Saio da primeira consulta com receita de caneta?
Não necessariamente. Remédios como a semaglutida ou a tirzepatida só entram no plano quando há indicação, depois da avaliação completa e da conversa sobre benefícios, riscos e alternativas.
De quanto em quanto tempo são os retornos?
Depende do plano. Nos primeiros meses os retornos costumam ser mais próximos, para ajustar doses e acompanhar efeitos, e depois ficam mais espaçados.
Quem atende
Dr. Bruno Menezes, MÉDICO, CRM 52.99024-8/RJ
Diretor Técnico Médico da Spazio Essenza
- Graduação em Medicina pela Universidade do Grande Rio (UNIGRANRIO), 2013.
- Pós-graduação em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), 2017 (NÃO ESPECIALISTA).
- Pós-graduação em Endocrinologia e Metabologia pelo IPEMED, 2018 (NÃO ESPECIALISTA).
- Foi diretor do Departamento de Nutrologia Vegana e Vegetariana da Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade (SBEMO), de outubro de 2022 a janeiro de 2026.
- Palestrante convidado da Obesity Week 2026 (SBEMO), em São Paulo, com a palestra "Sono e apneia obstrutiva do sono: o motor esquecido da obesidade" (29/10/2026).
- Diretor Técnico Médico da Spazio Essenza.
Conflitos de interesse: O Dr. Bruno Menezes é palestrante e educador científico contratado da Thronus Medical (cannabis medicinal), sem relação com os temas deste site. Não tem vínculo com fabricantes dos medicamentos citados (Novo Nordisk, Eli Lilly), com fabricantes de CPAP nem com a Biologix.
Atualizado em 19 de outubro de 2026. Revisão médica: Dr. Bruno Menezes, MÉDICO, CRM 52.99024-8/RJ, Diretor Técnico Médico. Conteúdo informativo. Não substitui consulta médica.